Bersantai di Retret Yoga Colorado ini

Di antara pemandangan alamnya yang menakjubkan dan filosofi yang sadar akan kesehatan, Colorado dengan mudah menjadi salah satu tujuan yoga terbaik di Amerika Serikat. Penduduk dan pelancong menikmati budaya yoga yang berkembang di komunitas seperti Boulder dan Denver dan sejumlah besar retret.

Mereka dirancang untuk membantu praktisi mengatur ulang dan berkembang dalam kehidupan pribadi mereka serta latihan yoga. Jika Anda mencari retret yoga yang bagus untuk dihadiri di Colorado pada tahun 2021 dan seterusnya, lihat daftar rekomendasi ini:

Nutrisi Batu

Dipimpin oleh ahli gizi fungsional, spesialis psikologi makanan, penulis, dan mentor kepemimpinan Sue Van Raes, Boulder Nutrition mempromosikan kesehatan dengan pendekatan holistik yang jauh melampaui jenis makanan yang dimasukkan seseorang ke dalam tubuh mereka. Boulder Nutrition menawarkan dua retret wanita yang terletak di dasar pegunungan Sangre de Cristo yang megah di Colorado selatan.

Setiap retret berfokus pada yoga wanita, makan organik, dan komunitas. Dua retret ditawarkan setiap tahun selama musim semi dan musim gugur.

Awal Baru: Yoga dan Meditasi untuk Semua Makhluk

Diselenggarakan oleh Shambala Mountain Center di utara tengah Colorado, retret Fresh Start dirancang dengan cermat untuk membawa praktisi kembali ke pola pikir pemula tentang relaksasi, keterbukaan, dan keceriaan. Melalui serangkaian kelas yoga dan sesi meditasi, instruktur ahli Shambala memberi siswa mereka awal yang baru di hadapan salah satu lanskap gunung terindah di negara bagian ini.

Retret juga menawarkan alat yang bertujuan untuk mengurangi stres dan merangkul ketenangan lama setelah siswa meninggalkan pusat. Meskipun retret tahun 2021 belum dijadwalkan, tahun 2022 diharapkan akan melihat kembalinya acara yoga yang dinanti dan dicintai ini.

Meditasi Immersive & Retret Penyembuhan 3 Hari

Terletak di kota pegunungan Evergreen yang indah, 3 Day Immersive Meditation & Healing Retreat menawarkan lebih dari sekadar kelas yoga. Dengan fokus pada penyembuhan dan pembaruan, Anda akan mendapatkan sesi penyembuhan pribadi mulai dari terapi suara getaran hingga pijat terapeutik hingga reiki selama acara imersif ini. Diselenggarakan oleh pusat Namaste Healing & Wellness, meditasi dan latihan yang diarahkan untuk meningkatkan kesadaran spiritual seseorang juga tersedia selama retret ini.

Retret Ecodharma People of Color

Dirancang untuk People of Color yang bekerja dalam gerakan keadilan sosial, People of Color Ecodharma Retreat mengambil tempat di pegunungan barat laut Denver di pusat retret Rocky Mountain Ecodharma. Melalui kombinasi urutan yoga, kelas meditasi, pendakian hening, dan dialog peer-to-peer, retret mendukung peserta dalam misi tak kenal lelah mereka untuk mempengaruhi perubahan sosial yang berarti.

Retret Yoga Shoshoni

Menawarkan serangkaian retret perusahaan yang berkelanjutan, Shoshoni Yoga Retreat berada di puncak pegunungan yang indah di atas Boulder. Dirancang untuk memungkinkan para profesional yang sibuk untuk berhubungan kembali dengan alam dan diri mereka sendiri, retret perusahaan memberikan pengalaman ashram yang mencakup yoga, meditasi, dan komunitas. Menghabiskan waktu di lokasi yang masih asli ini akan menjadi balsem alami bagi mereka yang sering merasa stres dengan pekerjaan mereka.

Retret di Infinite Alignment

Pusat Penyelarasan Tak Terbatas di Durango menawarkan berbagai retret dengan fokus pada perhatian di tempat kerja, revitalisasi, kebangkitan spiritual, dan tujuan lain melalui yoga, meditasi, dan metode penyembuhan lainnya. Menurut Infinite Alignment, menghadiri retret di pusat mereka yang terletak di hutan hijau di luar Durango dapat membantu Anda mendapatkan kembali semangat hidup Anda, berkembang di tengah ketidakpastian, dan berdampak positif pada dunia.

Kompas Batin Anda: Retret Wanita Sehari Penuh

Didirikan pada misi untuk menyediakan koneksi dan transformasi kepada orang-orang, pusat True Nature Healing Arts terletak di Lembah Roaring Fork yang indah di Colorado. Selama retret wanita ini, peserta tidak hanya akan mengikuti kelas yoga, tetapi juga akan mengeksplorasi filosofi latihan yang berwawasan luas dan transformasional. Selain itu, meditasi dan latihan kelompok ditawarkan untuk membantu wanita memperbarui hidup mereka, belajar mempercayai diri mereka sendiri, dan menemukan tujuan mereka.

Perkemahan Musim Panas Yoga Anak

Retret yoga lima hari ini difokuskan untuk memperkenalkan anak-anak pada keajaiban yoga yang memberdayakan. Terletak di dasar Gunung Eldorado hanya sepuluh menit di luar Boulder, retret yoga yang berpusat pada anak ini juga mencakup musik, hiking, seni dan kerajinan, berenang, permainan, dan sesi meditasi. Dipandu oleh ShambhavAnanda Yoga Eldorado, keluarga dengan keinginan untuk memperkaya kehidupan anak-anak mereka melalui yoga dan kesadaran akan ingin mempertimbangkan perkemahan musim panas yang istimewa ini.

Retret Belas Kasih dalam Aksi: Crestone

Terletak di tempat spiritual Crestone di Colorado selatan, retret wanita ini dipimpin oleh instruktur yoga master Jeanie Manchester dan bertujuan membantu peserta mendapatkan kembali kekuatan dan agensi feminin mereka. Wanita ditawari dua sesi yoga Asana setiap hari, pranayama, mantra, filsafat, dan instruksi meditasi, dan pelatihan yang bertujuan untuk membangun kesadaran welas asih dan tindakan empatik. Makanan disediakan oleh biksu Zen yang dicintai karena masakan dan kebun mereka.

Retret Karma Yoga Center

Meskipun retret yoga pusat ini telah ditunda sementara karena COVID, semoga mereka akan kembali melakukannya pada tahun 2022 ketika kehidupan (semoga) mulai kembali normal di AS dan sekitarnya. Karma Yoga Center yang berbasis di Boulder dikenal sebagai tuan rumah retret yoga restoratif yang bertujuan membantu orang terhubung dengan alam dan memperkaya hidup mereka melalui yoga dan meditasi. Pusat ini menyelenggarakan acara di seluruh dunia, termasuk Colorado di destinasi alam yang indah seperti Mt. Sumber Air Panas Princeton.

Acara Yoga Lainnya di Colorado

Colorado adalah rumah bagi studio yoga di hampir setiap kota besar. Jadi menemukan acara atau seminar yoga khusus lebih mudah daripada yang Anda pikirkan setiap saat sepanjang tahun.

Setiap musim panas, Red Rocks Amphitheatre di Morrison menyelenggarakan Yoga on the Rocks. Pada akhir pekan di bulan Juni dan Juli, bangunlah lebih awal dan dapatkan tempat di Colorado dan salah satu tempat outdoor paling terkenal di negara ini.